Berita dan Informasi Porsi makanan sehat Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthMinggu, 16 Agu 2020 09:40 WIB

Hidup Sehat, Ini Komposisi Nutrisi Ideal Tiap Porsi Makanan

Untuk seharinya dibutuhkan komposisi nutrisi seimbang dalam bentuk kalori, protein, karbohidrat, dan lemak di tiap porsi makanan.

detikHealthSenin, 21 Jan 2019 07:37 WIB

Rahasia Tubuh Ramping Para Personel BLACKPINK

Tips diet dari keempat member BLACKPINK ternyata sangat sederhana. Tips ini bisa dilakukan penggemarnya dalam kehidupan sehari-hari.

detikFoodSelasa, 15 Jan 2019 12:30 WIB

Ini Cara Praktis Mengukur Porsi Makan dengan Tangan

Agar tak kebablasan, ahli gizi membuat panduan ukuran porsi untuk atasi obesitas. Dengan cara ini tak perlu repot untuk menimbang bahan makanan.

detikHealthRabu, 13 Jun 2018 19:02 WIB

Hanya dengan Atur Porsi Makan, Selebgram Ini Sukses Bentuk Sixpacks

Berdiet bukan dengan cara melaparkan diri. Selebgram asal Australia ini mengatur porsi makanlah yang bisa memangkas bobotnya dan membentuk perut sixpacks.

detikHealthSabtu, 19 Mei 2018 18:06 WIB

Punya Mag? Dokter Bilang Jaga Porsi Saat Berbuka

Bagi para pengidap mag harus berhati-hati saat makan usai berbuka. Dokter bilang yang paling utama agar tidak kambuh adalah jaga porsi makan.

detikFoodSelasa, 17 Apr 2018 11:30 WIB

Konsumsi Makanan Sehat Berlebihan Justru Bikin Tubuh Jadi Gemuk

Makanan sehat sering dipercaya sebagai makanan yang dapat menurunkan berat badan. Namun, jika dikonsumsi berlebih justru dapat menaikan berat badan.