
Jelang Ramadan, Begini Tips Zivanna Letisha Siapkan Mental
Menjelang Ramadan, banyak orang mempersiapkan diri dalam berbagai hal termasuk presenter kondang Zivanna Letisha. Zivanna mengaku mempersiapkan mentalnya.
Menjelang Ramadan, banyak orang mempersiapkan diri dalam berbagai hal termasuk presenter kondang Zivanna Letisha. Zivanna mengaku mempersiapkan mentalnya.
Pola diet terus berkembang. Yang terbaru ada 16:8 dimana berat badan pelakunya bisa turun meski melahap makanan apa saja.
Jika dulu sangat ditabukan untuk tidak makan tepat waktu. Kini justru ada tren diet dengan menjalani puasa. Seperti apa ya?