detikHealthKamis, 19 Sep 2024 19:00 WIB 6 Hal Sepele yang Bisa Menyebabkan Gula Darah 'Meroket', Termasuk Jarang Olahraga Kadar gula darah tinggi tidak hanya disebabkan makanan manis. Kebiasaan sepele seperti melewatkan sarapan, kurang tidur, dan stres juga berpengaruh.