
Video KuTips: Dear Pekerja Kantoran, Atur Target Minum Jangan Sampai Dehidrasi!
Pekerja kantoran yang selalu di ruangan ber-AC berisiko kekurangan cairan juga. Karena itu, harap dijaga asupan cairannya dengan rajin minum. Ini tipsnya!
Pekerja kantoran yang selalu di ruangan ber-AC berisiko kekurangan cairan juga. Karena itu, harap dijaga asupan cairannya dengan rajin minum. Ini tipsnya!
Dehidrasi terjadi saat tubuh kehilangan cairan lebih banyak dari yang diterima, mengganggu keseimbangan. Kenali gejala dan langkah pencegahannya.
Selama bulan Ramadan, umat muslim harus menahan lapar dan dahaga. Kenali gejala dehidrasi agar cairan dalam tubuh tetap terpenuhi.
Dehidrasi jangan dianggap sepele, karena hal ini bisa mengakibatkan masalah kesehatan tubuh yang beragam. Simak dampak buruknya di sini.
Kopi, hot dog hingga minuman berenergi memang nikmat. Tapi konsumsinya perlu diwaspadai karena bisa membuat tubuh kekurangan cairan.