Berita dan Informasi Pelari Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthSabtu, 30 Mei 2026 20:03 WIB

Gugup Juga Bikin Mules saat Lari, Dokter Singgung 'Pre-race Anxiety'

Bagi para pelari, pre-race anxiety juga bisa meningkatkan risiko perut mules saat berlomba. Akibatnya, rencana indah yang sudah disusun tinggal angan-angan aja.

detikHealthSabtu, 30 Mei 2026 15:05 WIB

Kenapa Jadi Sering Kentut Saat Lari? Ini Penjelasan Medisnya

Don't trust a fart. Demikian kata para pelari, ketika teror perut mules melanda menjelang atau saat race. Faktanya, perut memang terasa lebih kembung saat lari.

detikHealthSabtu, 30 Mei 2026 13:06 WIB

Dilema Pelari Pemula: Nggak Makan Lemes, Carbo Loading Malah Mules

Runner's trot merupakan skenario 'horor' bagi pelari pemula. Sudah bayar race mahal-mahal, latihan berbulan-bulan, saat race day malah perutnya mules.

detikHealthSabtu, 30 Mei 2026 08:03 WIB

Runner's Trot Lebih Sering Dialami Pelari 'Pace Kecil', Ini Penjelasan Medisnya

Salah satu momok menakutkan bagi pelari adalah tiba-tiba muncul rasa mules, menjelang atau di tengah-tengah race. Pelari 'pace kecil' lebih rentan mengalaminya.

detikHealthSabtu, 30 Mei 2026 05:06 WIB

Kebelet BAB Saat Race, Nyata atau Cuma Sugesti? Ini Kata Dokter soal Runner's Trot

Diperkirakan 30-50 persen pelari jarak jauh pernah merasakan kebelet BAB saat race. Fenomena yang sering disebut runner's trot ini bisa dijelaskan secara medis.