detikFoodKamis, 09 Mei 2024 06:00 WIB 'Overnight Oats' Cocok Buat Menu Diet? Ini Kata Ahli Overnight oats banyak dikonsumsi saat diet. Karena, kandungan kalorinya yang rendah disebut bisa menurunkan berat badan. Apakah benar? Begini penjelasan ahli!