Berita dan Informasi Olahraga di rumah Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikSportSenin, 21 Sep 2020 07:10 WIB

Ini Gadget yang Tepat untuk Menemani Aktivitas Olahraga di Rumah

Biar tidak membosankan, menggunakan gadget untuk menemani olahraga bisa menjadi pilihan tepat karena gadget-gadget tersebut dapat menunjang aktivitas olahraga.

WolipopSenin, 07 Sep 2020 11:49 WIB

Workout From Home, 5 Virtual Exercise Ini Bisa Dicoba di Rumah

Menjaga daya tahan tubuh agar selalu sehat perlu dilakukan, khususnya di masa pandemi ini. Pasalnya, daya tahan tubuh yang kuat bisa mencegah infeksi virus.

WolipopSenin, 20 Jul 2020 06:00 WIB

5 Rekomendasi Channel YouTube Indonesia Untuk Olahraga di Rumah

Ingin tetap sehat sekaligus menurunkan berat badan? Berikut rekomendasi lima channel YouTube Indonesia untuk olahraga di rumah saja atau home workout:

detikHealthMinggu, 03 Mei 2020 11:01 WIB

Self Quarantine, Olahraga Pakai Alat Rumah Tangga Saja!

Deddy Corbuzier dan Fanny Ghassani memberi tips, bagaimana olahraga yang mudah selama #dirumahaja hanya dengan menggunakan alat-alat rumah tangga.

detikHotSelasa, 28 Apr 2020 16:28 WIB

Tak Bisa Bersepeda Akibat Corona, Ario Bayu Olahraga di Rumah

Ario Bayu jadi salah satu selebriti yang hobi olahraga ekstrem. Dia dikenal hobi bersepeda downhill di gunung.

detikHealthRabu, 22 Apr 2020 18:24 WIB

Jaga Stamina, Ini Jenis Olahraga yang Bisa Dilakukan Saat di Rumah

Daya tahan tubuh kuat dan stamina yang prima bukan hanya penting bagi yang bekerja di lapangan saja, tetapi juga bagi mereka yang melakukan work from home.

WolipopRabu, 08 Apr 2020 15:01 WIB

Tips Workout di Rumah ala Alia Basalamah

Dokter dan mantan atlet nasional lompat galah, Alia Basalamah, membagikan tips workout di rumah. Ada 5 poin penting untuk menunjang olahraga yang produktif.

WolipopKamis, 26 Mar 2020 11:31 WIB

4 Olahraga Peregangan Mudah untuk Mencegah Kaku Otot Saat WFH

Bekerja dari rumah atau WFH bisa bikin tubuh pegal dan kaku, terutama jika tak punya kursi yang memadai. Berikut ini empat olahraga peregangan agar otot relaks

detikHealthSabtu, 21 Sep 2019 11:15 WIB

Jaga Kesehatan, Ini Tips Olahraga Rumahan di Tengah Kepungan Kabut Asap

Bencana kabut asap membuat warga disarankan tidak keluar rumah. Agar tubuh tidak sakit-sakitan karena berdiam diri, olahraga ini bisa dilakukan di dalam rumah.

detikHealthSenin, 07 Jan 2019 09:11 WIB

5 Gerakan Olahraga di Kasur Buat Kamu yang Sering Mager (1)

Olahraga bisa dilakukan di mana saja, sehingga rasa malas tak lagi bisa dijadikan alasan. Yuk coba 5 olahraga yang bisa kamu lakukan di kasur.