Berita dan Informasi Serat larut Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikSumutSenin, 15 Sep 2025 07:00 WIB

Daftar Makanan Tinggi Serat untuk Diet, Yuk Dicoba!

Serat penting untuk diet sehat dan berat badan ideal. Temukan makanan tinggi serat untuk pencernaan yang lancar berikut ini.

detikHealthJumat, 12 Sep 2025 07:00 WIB

9 Makanan Tinggi Serat untuk Diet, Bikin Kenyang Seharian

Serat merupakan salah satu nutrisi yang penting untuk proses penurunan berat badan dengan diet. Berikut makanan tinggi serat yang bisa dikonsumsi tiap hari.

detikSumutSabtu, 03 Mei 2025 06:30 WIB

Perut Kembung dan Masuk Angin saat Bangun Tidur, Bisa Jadi Ini Penyebabnya

Gas di saluran pencernaan dapat disebabkan oleh makanan, terutama serat. Kembung sering terjadi setelah makan besar. Temukan penyebabnya di sini.

detikHealthKamis, 24 Apr 2025 05:00 WIB

7 Buah Penurun Kolesterol yang Sehat dan Lezat, Ada Alpukat

Kadar kolesterol tinggi dapat meningkatkan risiko penyakit jantung, seperti serangan jantung. Berikut buah penurun kolesterol yang dapat dikonsumsi.

detikFoodJumat, 07 Jun 2024 06:00 WIB

Mau Usus Sehat dan BB Turun? Konsumsi 5 Makanan Tinggi Serat Larut ini

Mengonsumsi makanan berserat memang bermanfaat, terlebih ketika memilih makanan yang kaya akan serat larut seperti 5 makanan ini.