Berita dan Informasi Pola makan sehat Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHotSenin, 02 Mar 2026 16:08 WIB

Omar Daniel Bicara Menu dan Aktivitas Sehat Selama Ramadan demi Naikkan BB

Omar Daniel berbagi tips pola makan dan olahraga selama Ramadan. Ia fokus pada asupan protein demi menaikkan berat badan.

detikSumbagselMinggu, 01 Mar 2026 23:44 WIB

Rekomendasi Menu Sahur dan Berbuka untuk Penderita Asam Lambung

Puasa Ramadan tetap nyaman bagi penderita asam lambung. Temukan menu sahur dan berbuka yang aman serta makanan yang harus dihindari untuk mencegah gejala.

detikJabarMinggu, 01 Mar 2026 05:00 WIB

Tetap Bugar! Ini Panduan Aman Olahraga Saat Puasa Ramadan

Olahraga saat puasa Ramadan aman dan bermanfaat. Temukan waktu terbaik dan tips untuk tetap aktif tanpa risiko dehidrasi atau kelelahan.

detikFoodMinggu, 01 Mar 2026 03:00 WIB

Wow! Victoria Beckham Nggak Bosan 25 Tahun Makan Menu yang Sama

Kebiasaan makan selebriti selalu bikin penasaran. Victoria Beckham ternyata menyantap menu yang sama hampir setiap hari selama 25 tahun!

detikSumutJumat, 27 Feb 2026 11:11 WIB

Makanan Manis Bisa Jadi Mood Booster? Ini Kata Psikolog

Makanan manis dapat meningkatkan mood sementara dengan menaikkan Dopamin, namun ketergantungan pada gula bisa berujung pada gangguan emosional.

detikHealthRabu, 25 Feb 2026 14:48 WIB

Catat! Kesehatan Saluran Cerna Berperan Besar Jaga Imunitas Saat Puasa

Puasa bukan hanya menahan lapar, tetapi juga momen adaptasi tubuh. Jaga kesehatan pencernaan untuk imunitas kuat dengan tips dan suplemen herbal.

detikFoodRabu, 25 Feb 2026 07:00 WIB

30 Hari Hanya Minum Air Putih , Ini yang Bakal Terjadi pada Tubuh

Mengganti seluruh minuman harian dengan air putih selama satu bulan penuh mungkin terdengar sederhana, tetapi kebiasaan ini dapat membawa sejumlah perubahan.

detikEduRabu, 25 Feb 2026 06:30 WIB

Studi: Orang Suka Pesan Makanan Setelah Kerja sebagai Self Reward

Studi menemukan kebiasaan orang memesan makanan usia pulang kerja sebagai self reward. Namun, ada risiko kesehatan ini.

detikHealthSelasa, 24 Feb 2026 08:05 WIB

Awal Mula Wanita Surabaya Kena Kista Ovarium Sebesar 33 Cm, Perutnya Buncit

Seorang wanita di Surabaya membagikan kisah awal mula dirinya mengidap kista ovarium berukuran 33 cm. Begini awal mula dan gejalanya.

detikHealthSenin, 23 Feb 2026 13:05 WIB

Viral Wanita Surabaya Idap Kista Sebesar 33 Cm, Inikah Pemicunya?

Kisah seorang wanita asal Surabaya menjadi sorotan setelah ia membagikan mengidap kista berukuran 33 cm. Inikah pemicunya?