detikHealth

Dokter 'Spill' Rutinitas untuk Hempaskan Lemak di Perut Secara Alami

Lemak perut menjadi persoalan yang berat, baik untuk penampilan maupun kesehatan tubuh. Dokter beberkan rutinitas untuk menghempaskan lemak tersebut.

23 menit yang lalu

detikFood

Bukan Diet Ketat, Ini 5 Pola Makan Orang Jepang yang Bikin Sehat

Mau langsing, sehat, dan berumur panjang? Kamu bisa mencontek pola makan orang Jepang. Mereka hanya makan sampai 80% kenyang hingga mengonsumsi beragam menu.

Selasa, 16 Des 2025 05:00 WIB

detikSumbagsel

10 Olahraga dan Pola Hidup Sehat yang Digemari Gen Z Saat Ini

Generasi Z semakin sadar akan pentingnya olahraga dan pola hidup sehat. Temukan jenis olahraga favorit dan kebiasaan sehat mereka di artikel ini!

Kamis, 18 Des 2025 00:00 WIB

detikSumut

8 Jenis Karbohidrat Tinggi Kalori, Tak Cocok Dikonsumsi saat Diet

Ingin capai body goals 2026? Perbaiki pola hidup dengan makanan rendah kalori, tinggi protein, dan kontrol karbohidrat.

8 jam yang lalu

detikFood

Diet Tanpa Tersiksa! Ahli Gizi Ungkap Kunci Pola Makan Tanpa Pantangan

Ahli obesitas terkemuka asal Amerika Serikat, Dr. Spencer Nadolsky, mengungkapkan pendekatan berbeda dalam menangani pasien yang ingin menurunkan berat badan.

Minggu, 16 Nov 2025 06:00 WIB

detikKalimantan

Pola Hidup Sehat Ala Orang Utan Kalimantan

Penelitian tentang orang utan menunjukkan pola hidup sehat dan pengelolaan nutrisi yang unggul. Temuan ini dinilai relevan untuk kesehatan masyarakat.

Sabtu, 20 Sep 2025 14:30 WIB

6 Foto

Potret Dhena Devanka Sukses Pangkas 4,5 Kg dalam 8 Hari, Ini Resepnya

Jumat, 09 Des 2022 11:31 WIB

detikFood

Apa Itu Aturan 30/30/30? Pola Diet yang Katanya Ampuh Bakar Lemak

Banyak informasi pola diet bertebaran di media sosial, salah satunya aturan 30/30/30 yang sempat viral. Sebenarnya, seperti apa pola diet tersebut?

Sabtu, 15 Nov 2025 08:00 WIB

Wolipop

Park Min Young Klarifikasi Pola Diet, Desak Netizen Berhenti Bahas Tubuhnya

Park Min Young meminta netizen berhenti membahas kesehatan dan bentuk tubuhnya. Ia menegaskan tetap sehat meski menjalani diet untuk drama terbarunya, Siren.

Rabu, 10 Sep 2025 09:13 WIB

detikFood

Ladies! 5 Pola Diet Ini Ampuh Jaga Kesehatan Miss V

Menjaga keseimbangan pH dan kesehatan miss v juga dipengaruhi oleh diet yang diterapkan. Ahli ginekologi menyarankan pola diet untuk menjaga kesehatan vagina.

Sabtu, 16 Agu 2025 06:00 WIB

detikSumbagsel

Suku Anak Dalam Jambi: Asal-usul, Pola Hidup, hingga Tradisi

Suku Anak Dalam Jambi yang juga dikenal sebagai Suku Kubu. Mereka hidup di hutan dengan pola hidup yang unik. Temukan asal-usul hingga tradisinya di sini.

Selasa, 16 Sep 2025 23:00 WIB