
Video: Hadapi Post Holiday Blues, Bangun Kembali Semangat Seusai Libur Panjang
Perasaan sedih hingga kecewa setelah liburan bisa muncul. Hal itu dikenal dengan istilah 'post holiday blues'. Berikut yang bisa dilakukan untuk mengatasinya.
Perasaan sedih hingga kecewa setelah liburan bisa muncul. Hal itu dikenal dengan istilah 'post holiday blues'. Berikut yang bisa dilakukan untuk mengatasinya.
Banyak orang yang merasa cemas dan stres usai libur Lebaran berakhir. Begini caranya mengatasi post holiday blues.
Hari pertama masuk kerja, bagi yang post holiday blues, rasanya hampa tak ada gairah. Tidak demikian dengan orang-orang ini yang langsung ngegas penuh semangat.
Hari pertama kerja usai libur panjang kerap dibayangi 'post holiday blues'. Jadi sebenarnya libur panjang itu enak nggak sih? Ini kata mereka yang sedang galau.
Mengalami post holiday blues bisa berdampak buruk pada produktivitas di tempat kerja. Tapi di sisi lain, bisa dijadikan penyemangat biar tambah produktif lho.
Libur panjang Lebaran bisa jadi seseorang sedang mengalami post-holiday blues. Lantas, apa itu post-holiday blues? Yuk, simak informasi lengkapnya berikut ini.
Masa libur lebaran yang serba menyenangkan sudah berakhir. Saatnya kembali ke rutinitas sehari-hari dan berhadapan dengan 'post holiday blues'. Kondisi apa itu?
Psikolog ungkap sejumlah dampak yang dapat ditimbulkan ketika seseorang mengalami holiday blues. Salah satunya yaitu suka menunda pekerjaan.
Menjelang liburan Lebaran, mudik menjadi tradisi oleh orang Indonesia. Psikolog Dian Wisnuwardhani, M.Psi mengatakan itu yang kerap kali memicu holiday blues.
Perasaan sedih dan tidak bersemangat beraktivitas setelah liburan usai banyak dialami. Fenomena ini disebut sebagai post holiday blues.