Berita dan Informasi Mengatasi kecemasan Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikEduKamis, 25 Sep 2025 19:30 WIB

Siswa Suka Gugup Saat Presentasi di Kelas? Ini 3 Tips Mengatasinya

Putu Tiwi, public speaker, berbagi tips atasi gugup saat presentasi di kelas. Apa saja? Yuk simak tipsnya!

detikHikmahRabu, 09 Apr 2025 19:15 WIB

5 Doa Penenang Hati, Bisa Diamalkan Setiap Hari

Doa penenang hati membantu mengatasi cobaan hidup. Berikut doa-doa dari Al-Qur'an dan hadits untuk menenangkan jiwa dan menghilangkan kecemasan.

detikHikmahSenin, 30 Sep 2024 09:30 WIB

5 Doa ketika Merasa Takut dan Gelisah, Baca Ini supaya Hati Tenang

Rasa takut dan cemas adalah hal yang wajar. Sebagai muslim, penting untuk memohon perlindungan kepada Allah SWT melalui doa saat perasaan tersebut muncul.

detikFoodRabu, 23 Jun 2021 13:30 WIB

5 Makanan untuk Anxiety Ini Bisa Kurangi Gejala Rasa Cemas

Rasa cemas atau anxiety sering datang tiba-tiba dan cukup mengganggu. Menurut para, ahli lima makanan untuk anxiety ini dapat membantu atasi kecemasan.