.webp)
detikSumutRabu, 07 Okt 2026 20:00 WIB
Benarkah Kebanyakan Screen Time Sebabkan Gangguan Tidur?
Penelitian menunjukkan hubungan antara durasi screen time dan insomnia pada remaja. Mengatur penggunaan layar dapat mendukung kualitas tidur yang lebih baik.