
Kata Dokter Harvard, 5 Makanan Ini Bisa Bantu Turunkan Tekanan Darah Secara Alami
Hipertensi dapat menyebabkan penyakit serius, seperti stroke-penyakit jantung. Dokter Harvard membagikan 5 makanan yang membantu menurunkan tekanan darah.
Hipertensi dapat menyebabkan penyakit serius, seperti stroke-penyakit jantung. Dokter Harvard membagikan 5 makanan yang membantu menurunkan tekanan darah.
Seorang YouTuber berusia 30 tahun mencoba diet yang disebut paling sehat di dunia. Lantas, bagaimana hasilnya?
Ubi ungu tak hanya enak dinikmati sebagai camilan tapi juga sangat bermanfaat bagi kesehatan. Pakar gizi bahkan menyebutnya sebagai 'superfood'.
Pindah dari Amerika ke Eropa, pria ini tak pernah olahraga dan selalu makan apapun yang dia mau. Anehnya, ia merasa tubuhnya jadi lebih atletis dan berotot.
Jus menjadi minuman yang baik dikonsumsi untuk diet. Racikan 3 bahan sehat berikut dapat signifikan menurunkan berat badan hingga mengatasi perut kembung.
Teh hijau diyakini sebagai minuman yang dapat membantu membakar lemak dan menunda lapar. Benarkah demikian? Berikut penjelasan para ahli.
Tidak hanya memberi asam kecut masakan, asam jawa ternyata punya khasiat sehat. Termasuk menurunkan berat badan lebih cepat.
Salah satu cara menurunkan berat badan adalah mengkonsumsi minuman diet alami. Simak 9 minuman diet alami yang nikmat berikut ini.
Mau menurunkan berat badan? Coba tujuh tips diet alami berikut ini, sehat dan mudah dilakukan.
Banyak pola diet yang bisa dijadikan panduan tapi usahakan untuk tetap mengandalkan bahan alami. Ada bumbu dapur yang bisa dikonsumsi sebagai obat diet alami.