Berita dan Informasi Bugar Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthSabtu, 20 Sep 2025 16:25 WIB

Video: Olahraga Versi Joe Taslim Buat Jaga Tubuh

Aktor Joe Taslim ungkap kegiatan olahraga yang sering ia lakukan untuk menjaga tubuhnya. Ia mengaku lebih sering melakukan olahraga kardio.

detikJabarSabtu, 07 Sep 2024 00:05 WIB

Resep Keanu Reeves Awet Muda dan Tetap Bugar

Keanu Reeves merayakan ulang tahun ke-60 pada 2 September 2024. Meski tua, ia tetap bugar berkat pola makan seimbang dan olahraga teratur.

detikHealthSenin, 24 Jun 2024 17:04 WIB

Nenek Ini Punya Tubuh Six Pack-Awet Muda di Usia 53 Tahun, Apa Sih Rahasianya?

Seorang nenek memiliki tubuh bugar yang six pack dan awet muda di usia 53 tahun. Ternyata ini rahasia terbesarnya.

detikHealthSabtu, 30 Des 2023 16:02 WIB

Bugar Banget! Tubuh Kekar Chuando Tan Jadi Sorotan, Bak Tak Menua di Usia 57

Sosok pria asal Singapura mendadak jadi sorotan lantaran punya penampilan awet muda bak masih berusia 20 hingga 30-an tahun. Saat ini ia berusia 57 tahun.

detikHealthSabtu, 11 Mar 2023 15:30 WIB

Bikin Terheran-heran, Nenek 74 Tahun Ini Punya Badan Bugar bak Masih Usia 20-an

Seorang wanita berusia 74 tahun berhasil bikin orang-orang pangling. Sebab di usianya tersebut, ia memiliki tubuh fit bak anak muda usia 20-an. Kok bisa?

detikHealthSabtu, 18 Feb 2023 06:00 WIB

5 Olahraga yang Cocok Buat Self Healing di Akhir Pekan, Bye-bye Stres

Akhir pekan menjadi hari yang tepat untuk melepas stres. Bisa mencoba 5 olahraga berikut agar tubuh tetap rileks dan bugar di akhir pekan.

detikFoodJumat, 10 Feb 2023 06:00 WIB

5 Pola Makan Oprah Winfrey yang Tetap Bugar di Usia 68 Tahun

Pembawa acara Oprah Winfrey tetap bugar pada usianya yang menginjak 68 tahun. Ternyata ada pola makan crash diet yang dijalani secara ketat. Ini tipsnya!

detikHealthMinggu, 25 Sep 2022 19:30 WIB

Rahasia Bugar Eliud Kipchoge, Pencetak Rekor Dunia di Berlin Marathon 2022

Atlet maraton Eliud Kipchoge kembali memecahkan rekor dunia yang dicetaknya sendiri sebelumnya. Ia menyelesaikan lari 42,195 km dalam 2 jam 1 menit 9 detik!

detikHealthSenin, 04 Jul 2022 22:01 WIB

Awet Muda Tom Cruise di Usia 60 Bikin Iri, Ternyata Ini Rahasianya

Aktor Hollywood Tom Cruise baru saja merayakan ulang tahunnya yang ke 60. Netizen menyebut Tom masih terlihat awet muda di umur 60-an, ternyata ini rahasianya.

detikHealthSelasa, 09 Nov 2021 16:08 WIB

Pantesan Kekar! Rahasia Body 'Superman' Andika Perkasa Dibongkar Ade Rai

Tak heran sih badannya kekar, Jendral Andika Perkasa ternyata doyan nge-gym. Legenda fitness Ade Rai buka-bukaan soal latihan fisik panglima TNI yang baru itu.