Berita dan Informasi Bakar kalori Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthSelasa, 21 Jul 2026 07:05 WIB

Benarkah Slow Jogging Lebih Efektif Bakar Kalori? Dokter Bilang Gini

Slow jogging menjadi tren baru di lingkungan pegiat lari. Meski terlihat ringan, efektivitasnya dalam membakar kalori masih diperdebatkan.

detikSumbagselMinggu, 29 Mar 2026 21:00 WIB

7 Olahraga Ringan di Rumah yang Efektif Bakar Kalori

Menurunkan berat badan memerlukan olahraga dan pola makan sehat. Temukan 7 olahraga ringan yang bisa dilakukan di rumah untuk membakar kalori secara efektif.

detikHealthSabtu, 25 Okt 2025 19:00 WIB

Ssttt... Ini Posisi Bercinta yang Bakar Kalori Paling Banyak

Bercinta nggak cuma meningkatkan keharmonisan pasangan suami istri. Bisa juga membantu proses pembakaran kalori. Posisi apa yang paling banyak membakar kalori?

detikSportJumat, 24 Okt 2025 15:10 WIB

Treadmill Vs Lari di Luar: Mana yang Lebih Bakar Kalori dan Efektif?

Ketahui perbedaan lari treadmill dan luar ruangan dari segi pembakaran kalori, kenyamanan, serta efeknya bagi otot dan kesehatan mental.

detikHealthSabtu, 04 Okt 2025 11:20 WIB

Jalan Kaki Pagi Vs Sore, Mana yang Paling Efektif Bakar Kalori-Sehatkan Jantung?

Jalan kaki adalah aktivitas sederhana dengan banyak manfaat kesehatan. Biar lemak cepat terbakar, baiknya jalan di pagi atau sore ya?

detikHealthJumat, 31 Jan 2025 05:15 WIB

Jalan Kaki vs Bersih-bersih Rumah, Mana yang Lebih Efektif Bakar Kalori?

Jalan kaki dan bersih-bersih rumah sering dibandingkan terkait jumlah pembakaran kalori. Lalu, mana di antara keduanya yang lebih efektif membakar kalori?

detikHealthMinggu, 19 Jan 2025 18:09 WIB

7 Jenis Olahraga yang Banyak Bakar Kalori, Bye Perut Buncit

Apa sih olahraga yang banyak membakar kalori? Buat para pejuang diet yang ingin menurunkan berat badan, berikut tujuh rekomendasi olahraga yang bisa dijajal.

detikHealthSenin, 23 Des 2024 05:00 WIB

Naik Tangga Vs Jalan Kaki, Mana yang Lebih Efektif Bakar Kalori? Ini Penjelasannya

Menaiki tangga dan berjalan kaki diketahui dapat menjaga kebugaran tubuh. Namun, dari kedua aktivitas fisik ini, mana yang lebih efektif membakar kalori?

detikHealthKamis, 05 Sep 2024 07:16 WIB

5 Olahraga yang Efektif Bakar Kalori, Bantu Enyahkan Perut Buncit Lebih Cepat

Berikut ini adalah 5 jenis olahraga yang dapat membakar kalori secara efektif. Bisa membantu proses penurunan berat badan menjadi lebih cepat dan efektif.

detikHealthSenin, 26 Agu 2024 05:00 WIB

6 Jenis Olahraga yang Paling Banyak Bakar Kalori, Bisa Dilakukan di Rumah

Olahraga membakar kalori nggak harus selalu ke gym kok. Berikut beberapa gerakan olahraga membakar kalori yang bisa dilakukan dengan mudah di rumah.