
Ini Tips Sederhana dari Peneliti Untuk Kurangi Kalori Nasi
Nasi kerap dihindari karena mengandung banyak kalori yang picu kenaikan berat badan. Peneliti ini punya tips sederhana untuk kurangi kalori nasi.
Nasi kerap dihindari karena mengandung banyak kalori yang picu kenaikan berat badan. Peneliti ini punya tips sederhana untuk kurangi kalori nasi.
Minyak kelapa dikenal sebagai bahan makanan alami bernutrisi. Namun, profesor di Harvard menyebut minyak kelapa justru sebagai racun murni
Minyak kelapa dewasa ini disebut sebagai salah satu sumber kesehatan yang baik. Disebabkan kandungan lemak di dalamnya lebih baik dari minyak goreng lainnya.
Minyak kelapa biasanya digunakan untuk memasak. Namun pakar mengungkap bahwa minyak kelapa juga bisa digunakan untuk menghilangkan jerawat di wajah.
Minyak kelapa tidak hanya bisa digunakan sebagai bahan masakan. Di dunia kecantikan, minyak kelapa terkenal memiliki banyak manfaat.
Mumpung libur, enaknya bersantai di rumah sambil merawat kulit. Sesekali bisa mencoba perawatan alami dengan dua bahan agar pori-pori di wajah mengecil.
Minyak kelapa umum dianggap sebagai minyak yang sehat. Namun studi melihat kandungan lemak jenuhnya lebih tinggi dibanding mentega, lemak sapi dan lemak babi.
Minyak kelapa dengan aroma gurih wangi punya banyak manfaat. Mulai dari lancarkan pencernaan bayi hingga menjaga kesehatan kulitnya.
Rutin konsumsi minyak olive dan minyak kelapa dapat cegah kebutaan di usia tua. Asal mulai dikonsumsi sejak saat ini.
Penumpukan sisa makanan dapat membentuk plak gigi dan bau mulut. Menurut studi, minyak kelapa dapat mencegah plak dan menjaga gigi tetap bersih.