
Jangan Terlewat, Ini Lho 6 Manfaat Minum Air Putih di Pagi Hari
Air putih memiliki banyak manfaat baik bagi tubuh. Tak hanya mencegah terjadinya dehidrasi, tetapi juga minum air putih di pagi hari bisa meningkatkan energi.
Air putih memiliki banyak manfaat baik bagi tubuh. Tak hanya mencegah terjadinya dehidrasi, tetapi juga minum air putih di pagi hari bisa meningkatkan energi.
Dehidrasi rentan terjadi saat puasa. Untuk itu, penting untuk minum air putih ketika sahur. Lantas, harus minum berapa gelas air putih saat sahur?