Berita dan Informasi Meditasi Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthKamis, 19 Apr 2018 20:00 WIB

Hanya Butuh 15 Menit, Trik Meditasi Ini Bisa Turunkan Tekanan Darah

Manfaat meditasi untuk kesehatan seakan tak ada habisnya. Yang terbaru, meditasi bermanfaat untuk menurunkan tekanan darah dalam waktu cepat.

detikHealthSenin, 08 Jan 2018 19:10 WIB

Manfaat Meditasi: Kontrol Nafsu Makan Hingga Jaga Kesehatan Otak

Meditasi semakin populer sebagai salah satu bentuk pencegahan stres. Manfaat meditasi sendiri tidak hanya untuk mencegah stres lho.

detikHealthMinggu, 17 Sep 2017 10:10 WIB

Kontrol Stres, Hillary Clinton Gunakan Teknik Pernapasan Ini

Teknik bernapas melalui hidung ini dipraktekkan Hillary Clinton untuk mengatasi stres, termasuk untuk menenangkan dirinya setelah gagal menjadi presiden AS.

detikHealthMinggu, 16 Jul 2017 17:14 WIB

Sederet Pesohor yang Menjadikan Meditasi Sebagai Gaya Hidup

Secara awam, meditasi belum banyak dipilih sebagai metode untuk menjaga kesehatan maupun kebugaran. Padahal sudah banyak pesohor yang melakukannya.

detikHealthMinggu, 16 Jul 2017 07:11 WIB

Seorang Dokter Meditasi dengan Dalai Lama, Begini Pengakuannya

Setelah melakukan meditasi dengan Dalai Lama, pria ini mengaku lebih bisa mengontrol diri. Meskipun prosesnya berat, tapi ia merasa beruntung.

detikHealthRabu, 09 Nov 2016 11:35 WIB

5 'Ritual' Pagi Ini Bantu Jaga Kesehatan Pikiran Anda

Pagi yang buruk bisa berlanjut dan merusak hari Anda. Untuk menghindarinya, ada 'ritual-ritual' yang bisa dilakukan. Apa saja?

detikHealthRabu, 19 Okt 2016 07:37 WIB

Studi Sebut Meditasi Bisa Turunkan Tingkat Stres Bagi Narapidana

Stres memiliki dampak yang buruk pada tubuh seseorang termasuk narapidana. Nah, studi menyebutkan meditasi bisa menurunkan tingkat stres.

detikHealthJumat, 14 Okt 2016 13:05 WIB

Cerita Pria yang Punya Serangan Panik Saat Kecil dan Kini Jadi Guru Meditasi

Berawal dari keinginannya mengatasi serangan panik, Rinpoche kini menjadi guru meditasi yang dijuluki 'Happiest Man on Earth.

detikHealthJumat, 14 Okt 2016 08:07 WIB

Bagi Pemula, Ini Hal-hal yang Mesti Diperhatikan Saat Mencoba Meditasi

Bagi pemula, meditasi bisa gampang-gampang susah dilakukan. Nah, beberapa hal ini pun penting diperhatikan.

detikHealthKamis, 13 Okt 2016 18:46 WIB

Meditasi Sederhana untuk Bantu Tenangkan Diri Saat Stres di Kantor

Stres saat di kantor bisa dialami siapa saja. Jika hendak meredakannya, teknik meditasi sederhana bisa dilakukan.