
7 Manfaat Wortel untuk Kesehatan yang Banyak Tidak Diketahui, Apa Saja?
Manfaat wortel untuk kesehatan sangatlah banyak karena di dalamnya terdapat vitamin A yang penting untuk kesehatan mata. Selain itu apa saja manfaat lainnya?
Manfaat wortel untuk kesehatan sangatlah banyak karena di dalamnya terdapat vitamin A yang penting untuk kesehatan mata. Selain itu apa saja manfaat lainnya?
Wortel dan seledri kerap dijadikan stok oleh banyak orang, karena mudah mengolahnya. Agar kualitasnya tetap awet segar, cara menyimpannya harus tepat.
Racikan jus buah dan sayuran memiliki manfaat untuk kesehatan. Kamu bisa mencoba racikan jus wortel dan daun ketumbar kalau ingin mendapatkan wajah 'glowing'.
Wortel jadi sayuran kaya akan nutrisi. Tapi sebelum dimasak, sebagian orang mengupas kulitnya dahulu. Sebenarnya perlukah hal ini dilakukan? Ini penjelasannya.
Selain bagus untuk mata, konsumsi wortel juga bermanfaat untuk penderita kolesterol tinggi. Pakar menyebut wortel bisa bantu singkirkan kolesterol jahat.
Wortel merupakan sayuran bergizi yang mudah didapatkan. Ternyata wortel punya banyak manfaat kesehatan dan beberapa efek samping yang perlu diwaspadai.
Wortel sangat kaya vitamin A yang baik untuk kesehatan mata. Wortel bisa dikonsumsi mentah dan matang, mana yang lebih menyehatkan.
Selain memiliki enak, wortel memiliki banyak kandungan baik di dalamnya. Berikut manfaat wortel untuk kesehatan dan kecantikan:
Wortel dikenal sebagai sayuran yang menjadi sumber utama vitamin A yang menyehatkan. Ternyata agar vitamin ini bekerja efektif dibutuhkan enzim aktif.
Peneliti sebut konsumsi wortel dalam jumlah banyak sebabkan perubahan warna kulit. Warna kulit akan menjadi oranye kekuning-kuningan. Begini penjelasannya.