
Teh Bisa Jadi Alternatif Kopi, Bantu Fokus Tanpa Bikin Gelisah
Meski kopi termasuk minuman yang sehat, tapi sebagian orang justru merasakan efek samping usai mengonsumsinya. Sebagai solusi, bisa beralih mengonsumsi teh.
Meski kopi termasuk minuman yang sehat, tapi sebagian orang justru merasakan efek samping usai mengonsumsinya. Sebagai solusi, bisa beralih mengonsumsi teh.
Orang Inggris diketahui telah minum teh sebanyak 53 juta cangkir setiap pagi. Hal ini telah dibuktikan dalam sebuah survei yang melibatkan 2.000 partisipan.
Teh oolong yang populer di China memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan. Mulai dari menurunkan berat badan, kesehatan usus, hingga mencegah insomnia.
Teh jahe dan teh hijau memang dikenal dengan khasiatnya yang mampu mendukung dan menjaga imunitas tubuh. Namun, di antara keduanya, mana yang lebih baik?
Beberapa jenis teh diketahui memiliki manfaat kesehatan yakni dapat membantu menurunkan berat badan. Teh-teh apa saja yang bisa mengusir lemak perut?
Menambahkan berbagai macam rempah ke dalam teh dapat memerkaya rasanya. Beberapa rempah direkomendasikan juga untuk memperkaya khasiatnya.
Mengonsumsi teh dengan cara yang tepat dapat membantu untuk menurunkan berat badan secara lebih efektif. Bagaimana caranya? Simak penjelasan berikut.
Rutin minum teh memiliki banyak manfaat kesehatan, termasuk mengontrol berat badan, meningkatkan metabolisme, dan mendukung kesehatan jantung serta otak.
Minum teh bisa bermanfaat bagi kesehatan jantung, otak, pencernaan, hingga mengontrol berat badan. Begini penjelasannya.
Konsumsi beberapa jenis teh ternyata dapat menurunkan berat badan saat diet. Kamu bisa mengonsumsi teh hitam hingga teh putih untuk merasakan manfaatnya.