
Merebus Susu Bisa Kurangi Nutrisinya, Ini Faktanya
Minum segelas susu hangat memang lebih nikmat. Tetapi apa benar merebus susu bisa mengurangi nilai gizinya? Cek fakta nutrisi susu berikut ini.
Minum segelas susu hangat memang lebih nikmat. Tetapi apa benar merebus susu bisa mengurangi nilai gizinya? Cek fakta nutrisi susu berikut ini.
Minum susu sebelum tidur memiliki segudang manfaat untuk kesehatan. Agar lebih paham, berikut ini 10 manfaat minum susu sebelum tidur di malam hari.
Saat masih kecil, anak-anak selalu disarankan minum susu sebagai sumber kalsium. Lantas bagaimana bagi orang dewasa? Masihkah susu penting dikonsumsi?
Data Kementerian Pertanian tahun 2016 menemukan Indonesia hanya mengonsumsi 11,09 liter susu per kapita per tahun. Angka ini dinilai masih sangat kecil.
Terlepas bagaimana manfaat atau khasiatnya, ternyata ada beberapa mitos tentang susu yang perlu Anda ketahui. Apa saja itu?
Ketahuilah, manusia tak hanya mengonsumsi susu hewani dari sapi dan kambing saja. Namun juga dari hewan-hewan berikut ini.
Nggak cuma kepadatan tulang, ini sederet manfaat susu untuk anak yang mungkin Bunda belum tahu.