
Stres Karena Polusi, Mandi Air Hangat Bisa Jadi Solusi
Air hangat mampu mengaktifkan pineal gland untuk memproduksi melatonin, sehingga meningkatkan kualitas tidur dan berendam air hangat dapat memperbaiki mood.
Air hangat mampu mengaktifkan pineal gland untuk memproduksi melatonin, sehingga meningkatkan kualitas tidur dan berendam air hangat dapat memperbaiki mood.
Manfaat berendam air hangat bukan hanya untuk kecantikan kulit. Menurut riset, berendam air hangat juga dapat membakar kalori setara dengan 30 menit jalan kaki.
Minum air hangat di pagi hari bisa membantu menjaga kesehatan kamu loh. Mulai dari fungsi pernapasan bahkan sampai diet.
Menurut pendapat beberapa ahli minum air hangat dapat memberi manfaat mulai dari meringankan konstipasi hingga membuat tidur jadi lebih nyenyak.
Beredar pesan mengenai manfaat konsumsi air hangat di pagi hari dalam keadaan perut kosong. Mulai dari obat epilepsi hingga asma, benar tidak ya informasinya?
Air berperan penting untuk kesehatan tubuh. Untuk meminumnya paling pas di pagi hari dalam keadaan hangat. Ini manfaat lengkapnya.