Berita dan Informasi Makanan yang bikin tidur tak nyenyak Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

Makanan Cepat Saji Disebut Bikin Tidur Tak Nyenyak, Ini Kata Ahli Diet

Makanan cepat saji atau junk food ternyata dapat membuat kualitas tidur menjadi buruk. Ahli diet mengungkapkan fakta menarik tentang hal tersebut.

Banyak hal yang dapat sebabkan gangguan tidur di malam hari. Terutama makanan yang dikonsumsi beberapa jam sebelum tidur.