detikFoodSabtu, 19 Nov 2022 07:00 WIB 7 Makanan Ini Ampuh Meredakan Nyeri Otot Setelah Olahraga Walaupun menyehatkan tetapi nyeri otot setelah olahraga tak bisa dihindari. Beberapa makanan ini cocok untuk dikonsumsi usai olahraga untuk redakan nyeri otot.