detikFoodSabtu, 08 Jun 2024 06:00 WIB Cuaca Panas, Agar Tak Dehidrasi Konsumsi 5 Makanan Enak Ini Saat cuaca panas penting menjaga cairan tubuh agar terhindar dari dehidrasi. Selain air putih, bisa mengonsumsi sayuran dan buah-buahan tinggi kandungan air.