Berita dan Informasi Makanan blue zone Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

5 Menu Sarapan Sehat Warga Blue Zone, Rahasia Panjang Umur Sampai 100 Tahun

detikHealthSelasa, 13 Feb 2024 05:00 WIB

5 Menu Sarapan Sehat Warga 'Blue Zone', Rahasia Panjang Umur Sampai 100 Tahun

Warga 'blue zone' punya menu sarapan sehat yang dapat membantu mencapai umur panjang. Pantesan banyak yang tetap bugar sampai usia 100 tahun lebih!

7 Makanan Favorit Penduduk Negara Zona Biru yang Panjang Umur

detikFoodJumat, 11 Agu 2023 08:00 WIB

7 Makanan Favorit Penduduk Negara Zona Biru yang Panjang Umur

Beberapa negara masuk dalam kawasan Blue Zone atau Zona biru lantaran angka harapan hidup yang tinggi. Penduduknya suka mengonsumsi makanan sehat.

1

Tag Terkait:

#makanan sehat #blue zone #makanan zona biru #panjang umur #sarapan #zona biru