
Perusak Diet! Hindari 5 Makanan yang Bikin Cepat Lapar Ini
Saat diet, kamu perlu memilih asupan makanan yang tepat. Jangan sampai diet gagal karena mengonsumsi makanan yang bikin cepat lapar ini.
Saat diet, kamu perlu memilih asupan makanan yang tepat. Jangan sampai diet gagal karena mengonsumsi makanan yang bikin cepat lapar ini.
Beberapa orang tetap merasa lapar meskipun sudah makan. Bukan karena porsinya, terkadang jenis makanannya membuat perut tak kenyang sehingga ingin terus makan.
Setelah makan, seharusnya perut akan terasa kenyang. Tetapi ada makanan dan minuman yang bikin kamu makin lapar setelah mengonsumsinya.
Menjaga berat badan selama WFH tidak mudah. Apalagi kamu doyan ngemil. Ada beberapa makanann yang justru bikin kamu malah lapar dan berat badan naik.