
Buka Puasa Langsung Makan Berat atau Nunggu Habis Tarawih? Ini Saran Dokter
Tidak sedikit orang yang berpuasa langsung makan berat sesaat setelah berbuka puasa. Lalu, apakah boleh seperti itu atau baiknya menunggu setelah salat tarawih?
Tidak sedikit orang yang berpuasa langsung makan berat sesaat setelah berbuka puasa. Lalu, apakah boleh seperti itu atau baiknya menunggu setelah salat tarawih?
Tak sedikit masyarakat yang langsung makan berat setelah berolahraga. Sebenarnya boleh nggak sih? Dan Seperti apa efeknya ke tubuh?
Waktu terbaik untuk makan berat saat berbuka puasa sebelum atau setelah salat Tarawih? Begini saran dokter.
Hari-hari terakhir puasa membuat beberapa orang mager untuk makan takjil dan langsung makan berat. Nyatanya, dokter tidak rekomendasikan ini.
Saat buka puasa, beberapa orang makan 'berat' seperti makan nasi dan aneka lauk pauk. Dari sisi kesehatan, apakah hal ini disarankan? Begini penjelasan dokter.