Berita dan Informasi Latihan tulang Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

Kerap Dijuluki 'Silent Disease', Begini Cara Cegah Osteoporosis Sejak Dini

Osteoporosis adalah kondisi tulang rapuh tanpa gejala. Deteksi dini dan pencegahan melalui latihan, diet, dan suplemen kalsium penting untuk kesehatan tulang.