Berita dan Informasi Latihan kehamilan Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

Mengatasi Kerusakan Otot Panggul Selama Kehamilan dengan Senam Kegel

Ibu hamil disarankan melakukan senam kegel untuk memperkuat otot panggul dan mencegah kerusakan otot. Edukasi penting untuk kesehatan pasca-persalinan.