Berita dan Informasi Latihan kebugaran Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

Latihan Kebugaran untuk Pemain Basket

Latihan kekuatan dan daya tahan wajib untuk pemain basket modern.

Mikha Tambayong yang cantik dan pintar ternyata doyan hot yoga alias bikram yoga. Dia nggak merasakan kepanasan melakukan olahraga ini.

Iqbaal yang dikenal memerankan tokoh Dilan kini sedang sibuk olahraga di pusat kebugaran. Dirinya fokus latihan beban untuk membesarkan otot.

#daya tahan #iqbaal ramadhan #kebugaran #kebugaran atlet #kekuatan otot #kelincahan pemain basket #latihan fisik #latihan kebugaran basket #latihan kekuatan #mikha tambayong