
9 Makanan yang Mengandung Asam Folat, Baik untuk Ibu Hamil
Asam folat tak hanya bermanfaat untuk ibu hamil tetapi juga calon ibu. Ini makanan yang tinggi asam folat.
Asam folat tak hanya bermanfaat untuk ibu hamil tetapi juga calon ibu. Ini makanan yang tinggi asam folat.
Stunting atau kondisi gagal tumbuh pada anak bisa disebabkan banyak hal. Salah satu faktor terbesarnya adalah anemia pada ibu hamil.
Kadar Hb rendah pada pria wajib diwaspadai, karena mungkin saja menandai kanker kelenjar getah bening. Pria tidak mengalami datang bulan layaknya wanita.
Zat besi memang tidak dibutuhkan tubuh dalam jumlah besar. Namun kekurangan zat besi bisa bikin kamu lemot.
Manfaat teh untuk kesehatan memang tidak diragukan. Namun salah waktu konsumsi teh bisa berdampak buruk pada penyerapan zat besi.
Bagi sebagian besar orang, suplemen penambah darah seringkali dikira mampu untuk menambah jumlah darah yang telah hilang sehabis donor. Benarkah demikian?
Persepsi diet nampaknya masih kurang dipahami bagi kalangan remaja. Menurut mereka, pemahaman tentang diet adalah makan dengan porsi yang sedikit.
Bagi Anda yang masih menyepelekan masalah kurang darah, sebaiknya berkaca dari pengalaman yang dibagikan para netizen lewat akun Instagramnya.
Jika Anda atau orang yang Anda sayangi terkena anemia, konsumsi makanan di bawah ini untuk kembali mendapatkan tubuh fit dengan segera.
Anemia bisa menyebabkan keluhan ringan seperti pusing namun bisa berdampak pada kematian. Jangan abaikan dan cari tahu ciri-cirinya.