Berita dan Informasi Kesehatan olahraga Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthRabu, 01 Nov 2017 10:30 WIB

Ini Sebabnya Usai Olahraga Hati Terasa Senang Meski Pegal-pegal

Berolahraga ataupun berhubungan seks sama-sama bisa membuat merasa sakit, namun kebanyakan orang malah merasa senang karena peran hormon endorfin.

detikHealthRabu, 01 Nov 2017 07:26 WIB

Jangan Remehkan Lompat Tali Sebelum Lihat Aksi Akrobatik yang Satu Ini

Mayo Clinic menempatkan lompat tali sebagai olahraga paling banyak bakar kalori. Dengan gerakan akrobatik kalori yang terbakar bisa lebih banyak lagi.

detikHealthRabu, 01 Nov 2017 06:56 WIB

Migrain Menyerang Saat Olahraga? Begini Mengatasinya

Sakit kepala maupun migrain bisa menyerang kapan saja, termasuk saat olahraga. Tensi otot yang tinggi saat melakukan gerakan tertentu bisa jadi pemicunya.

detikHealthSelasa, 31 Okt 2017 09:43 WIB

Terbukti, Olahraga Berkelompok Lebih Terasa Manfaatnya

Olahraga sendiri maupun berkelompok sama-sama punya kelebihan dan kekurangan. Tapi menurut penelitian, olahraga berkelompok terbukti lebih menguntungkan.

detikHealthJumat, 27 Okt 2017 05:23 WIB

Nekat! Wanita Ini Ikut Full Marathon dengan Sepatu Hak Tinggi

Bagi kebanyakan orang, berlari sejauh 42 km saja sudah sangat melelahkan. Wanita ini melakukannya dengan memakai sepatu hak tinggi!

detikHealthRabu, 25 Okt 2017 07:20 WIB

5 Alasan Daftar CT Arsa Foundation Fun Run

Olahraga bukan cuma soal kebugaran fisik, melainkan juga tentang hati yang gembira. Bosan dengan yang terlalu serius, tidak ada salahnya mencoba fun run.

detikHealthRabu, 25 Okt 2017 06:53 WIB

Ibu Ini Tak Malu Olahraga di Tempat Tak Biasa, Termasuk di SPBU

Sementara banyak orang mengeluh terlalu sibuk untuk olahraga, seorang ibu bisa melakukannya kapan saja. Sambil mengisi bahan bakar pun, ia selalu punya waktu.

detikHealthSabtu, 21 Okt 2017 20:06 WIB

Mengaku Sibuk, Chika Jessica Jaga Kebugaran dengan Jalan-jalan di Mal

Sebagai selebritis, bisa dimaklumi jika Chika Jessica kesulitan cari waktu untuk olahraga. Walau begitu, ia tetap berusaha meluangkan waktunya.

detikHealthSabtu, 21 Okt 2017 13:13 WIB

Ingin Meniru Tantangan Menutup Bagasi Pakai Kaki? Kuasai Dulu Trik Ini

Tren menutup bagasi pakai kaki menjadi tantangan kebugaran paling ngehits saat ini. Butuh ketrampilan khusus untuk melakukannya dengan mudah.

detikHealthSabtu, 21 Okt 2017 11:13 WIB

Penampakan Ibu-ibu Muda Anti Mainstream, Menutup Pintu Bagasi Pakai Kaki

Jagat maya kembali dimeriahkan tren kebugaran paling kekinian. Ibu-ibu muda di China memamerkan kelenturannya dengan menutup pintu bagasi pakai kaki.