detikHealthSenin, 11 Des 2017 15:51 WIB
Ada banyak hal yang bisa dilakukan untuk mengatasi stres. Survei berikut ini mengungkap aktivitas yang paling banyak dilakukan orang Indonesia saat stres.
detikHealthSenin, 11 Des 2017 09:53 WIB
Dari berbagai gerakan olahraga, burpees banyak disebut sebagai olahraga paling sempurna. Simpel, tapi melatih hampir semua komponen kebugaran.
detikHealthSenin, 11 Des 2017 07:47 WIB
Olahraga di pagi hari punya banyak kelebihan dibanding sore hari, apalagi dibanding tidak olahraga sama sekali. Tapi membuatnya jadi rutinitas, nggak mudah lho.
detikHealthSenin, 11 Des 2017 07:13 WIB
Aktris dan model cantik Indonesia, Raline Shah dikenal memiliki gaya hidup yang cukup sehat. Mulai dari olahraga hingga menjaga asupan makannya.
detikHealthKamis, 07 Des 2017 14:00 WIB
Lomba lari biasanya diikuti oleh mereka yang hobi berolahraga. Namun, ada hal unik yang terjadi di Bangkok, Thailand. Simak berikut ini.
detikHealthRabu, 06 Des 2017 21:05 WIB
Bambang Reguna Bukit alias Bams punya kehidupan asyik dengan menyeimbangkan karier, keluarga, dan juga kesehatannya. Intip gaya hidupnya yang sehat.)
detikHealthMinggu, 03 Des 2017 10:20 WIB
Lari memang murah dan praktis. Namun olahraga sederhana ini cukup banyak dikeluhkan oleh para pemula yang merasa napasnya cepat ngos-ngosan.
detikHealthMinggu, 03 Des 2017 08:39 WIB
Menjaga tubuh selalu bugar lebih dianjurkan sebelum telanjur jatuh sakit. Aktor ganteng Anjasmara punya pesan agar selalu sehat dan bugar.
detikHealthSenin, 27 Nov 2017 10:22 WIB
Siapa bilang usia lanjut tidak bisa ikut tren olahraga lari? Dokter yang satu ini membuktikan, dirinya masih tetap aktif berlari meski sudah berusia 66 tahun.
detikHealthSenin, 27 Nov 2017 09:27 WIB
Gerakan-gerakan yang dilakukan para jagoan CrossFit terkesan berat untuk dilakukan. Tapi jangan khawatir, selalu ada pilihan kok untuk pemula.
.webp)
