Berita dan Informasi Kesehatan olahraga Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthKamis, 28 Apr 2016 07:56 WIB

Olahraga yang Paling Dianjurkan untuk Orang Obesitas

Olahraga bisa membantu orang obesitas menurunkan berat badan. Lantas, olahraga seperti apa yang dianjurkan?

detikHealthKamis, 28 Apr 2016 07:37 WIB

Riset Buktikan Bawa Ponsel Saat Olahraga Bisa Turunkan Denyut Jantung

Untuk mendapatkan hasil yang optimal, olahraga perlu dilakukan dengan konsentrasi penuh. Salah satu pengacau fokus adalah ponsel.

WolipopRabu, 27 Apr 2016 10:55 WIB

Sore Hari Waktu Terbaik untuk Latihan Aerobik, Ini Alasannya

Berdasarkan penelitian yang dilakukan di Amerika Serikat, waktu berolahraga paling baik tergantung dari jenis aktivitas yang akan dilakukan.

detikHealthRabu, 27 Apr 2016 08:04 WIB

Mau Bakar Kalori Tapi Tak Sempat ke Gym? Ini 5 Trik untuk Mengakalinya

Bagi mereka yang sibuk, pergi olahraga ke gym tampaknya sangat sulit. Jangan khawatir, ada cara-cara lain untuk membakar kalori.

detikHealthJumat, 22 Apr 2016 09:05 WIB

10 Kesalahan Paling Sering Dilakukan Wanita Ketika Berolahraga (1)

Pergi ke gym sah-sah saja dilakukan oleh wanita maupun pria. Meski begitu, pakar melihat ada 10 kesalahan yang sering dilakukan wanita daripada pria.

detikHealthKamis, 21 Apr 2016 13:04 WIB

Seru! Saat Pasangan Suami Istri Ini Ajak 2 Anak Balitanya Olahraga Bareng

Sambil olahraga, ayah dua anak ini tetap menjalin kebersamaan dengan putranya. Bahkan, ia melibatkan si anak dalam sesi latihan.

detikHealthRabu, 20 Apr 2016 19:21 WIB

Mengasuh Anak Sambil Olahraga? Begini Caranya

Meski punya anak kembar, bukan berarti tidak bisa berolahraga. Bahkan, anak-anak bisa jadi pendukung yang baik lho.

WolipopRabu, 20 Apr 2016 14:41 WIB

Pasca Hamil Kembar, Anna Dapatkan Perut Six Pack Berkat Ajak Anak Fitnes

Wanita berusia 31 tahun ini memanfaatkan dua bayi kembarnya yang berusia 10 tahun, sebagai 'dumbbell' saat berolahraga.

detikHealthRabu, 13 Apr 2016 11:15 WIB

Begini Caranya Agar Olahraga Memberi Manfaat Maksimal

Olahraga adalah salah satu upaya menjaga kesehatan. Tapi jangan sembarangan jika tidak ingin dampak buruk yang didapat.

detikHealthJumat, 01 Apr 2016 09:15 WIB

Memasuki Trimester Ketiga, Ibu Hamil Tak Disarankan untuk Berenang

Ibu hamil memang sangat dianjurkan olahraga, terutama berenang. Namun sebaiknya jangan dilakukan saat kehamilan memasuki usia kandungan trimester ketiga.