Berita dan Informasi Kesehatan olahraga Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthRabu, 27 Apr 2016 08:04 WIB

Mau Bakar Kalori Tapi Tak Sempat ke Gym? Ini 5 Trik untuk Mengakalinya

Bagi mereka yang sibuk, pergi olahraga ke gym tampaknya sangat sulit. Jangan khawatir, ada cara-cara lain untuk membakar kalori.

detikHealthJumat, 22 Apr 2016 09:05 WIB

10 Kesalahan Paling Sering Dilakukan Wanita Ketika Berolahraga (1)

Pergi ke gym sah-sah saja dilakukan oleh wanita maupun pria. Meski begitu, pakar melihat ada 10 kesalahan yang sering dilakukan wanita daripada pria.

detikHealthKamis, 21 Apr 2016 13:04 WIB

Seru! Saat Pasangan Suami Istri Ini Ajak 2 Anak Balitanya Olahraga Bareng

Sambil olahraga, ayah dua anak ini tetap menjalin kebersamaan dengan putranya. Bahkan, ia melibatkan si anak dalam sesi latihan.

detikHealthRabu, 20 Apr 2016 19:21 WIB

Mengasuh Anak Sambil Olahraga? Begini Caranya

Meski punya anak kembar, bukan berarti tidak bisa berolahraga. Bahkan, anak-anak bisa jadi pendukung yang baik lho.

WolipopRabu, 20 Apr 2016 14:41 WIB

Pasca Hamil Kembar, Anna Dapatkan Perut Six Pack Berkat Ajak Anak Fitnes

Wanita berusia 31 tahun ini memanfaatkan dua bayi kembarnya yang berusia 10 tahun, sebagai 'dumbbell' saat berolahraga.

detikHealthRabu, 13 Apr 2016 11:15 WIB

Begini Caranya Agar Olahraga Memberi Manfaat Maksimal

Olahraga adalah salah satu upaya menjaga kesehatan. Tapi jangan sembarangan jika tidak ingin dampak buruk yang didapat.

detikHealthJumat, 01 Apr 2016 09:15 WIB

Memasuki Trimester Ketiga, Ibu Hamil Tak Disarankan untuk Berenang

Ibu hamil memang sangat dianjurkan olahraga, terutama berenang. Namun sebaiknya jangan dilakukan saat kehamilan memasuki usia kandungan trimester ketiga.

detikHealthSelasa, 29 Mar 2016 17:02 WIB

Studi: Cokelat Bisa Jadi 'Amunisi' Peningkat Daya Tahan Saat Olahraga

Agar lebih berenergi dan tahan lama saat berolahraga, ada baiknya Anda sedikit ngemil cokelat.

detikHealthSelasa, 29 Mar 2016 07:30 WIB

Sprint Tanpa Persiapan, Bahayanya Lebih Besar Daripada Manfaatnya

Olahraga berselang dengan intensitas tinggi atau high intensity interval training (HIIT) semakin populer. Ahli mengingatkan agar jangan sembarang melakukannya.

detikHealthMinggu, 27 Mar 2016 10:38 WIB

Cerita Jill, Tetap Lakukan Pole Dance Meski Tengah Hamil 9 Bulan

Usia kandungan yang sudah mencapai 9 bulan tidak menghalangi Jill untuk tetap melakukan kegemarannya seperti biasa yakni melakukan pole dance.