Berita dan Informasi Kesehatan olahraga Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthSelasa, 19 Des 2017 07:08 WIB

5 Alasan Pagi Hari adalah Waktu Paling Tepat untuk Olahraga

Berolahraga di pagi hari disebut-sebut sebagai waktu yang tepat untuk berolahraga. Ini dia alasan di balik anggapan tersebut.

detikHealthMinggu, 17 Des 2017 11:58 WIB

Bisakah Tertawa Bikin Perut Sixpack? Cek di Sini

Perut terasa kencang saat tertawa? Itu karena otot-ototnya berkontraksi, sama seperti yang terjadi ketika sedang olahraga untuk membentuk perut sixpack.

detikHealthMinggu, 17 Des 2017 07:04 WIB

5 Alasan untuk Tidak Malas-malasan di Minggu Pagi

Akhir pekan merupakan kesempatan untuk mengistirahatkan badan dan pikiran. Tapi bukan berarti tidur sepanjang hari adalah pilihan yang baik.

detikHealthKamis, 14 Des 2017 13:06 WIB

Aww! Sederet Artis Wanita Indonesia yang Layak Jadi 'Body Goals' (2)

Bukan cuma artis Hollywood saja yang bisa jadi body goals, para pesohor tanah air pun bisa lho kamu jadikan body goals.

detikHealthSenin, 11 Des 2017 15:51 WIB

Survei: 34 Persen Orang Indonesia Pilih Nonton TV Saat Stres

Ada banyak hal yang bisa dilakukan untuk mengatasi stres. Survei berikut ini mengungkap aktivitas yang paling banyak dilakukan orang Indonesia saat stres.

detikHealthSenin, 11 Des 2017 09:53 WIB

3 Alasan Menyebut 'Burpees' Olahraga Terbaik

Dari berbagai gerakan olahraga, burpees banyak disebut sebagai olahraga paling sempurna. Simpel, tapi melatih hampir semua komponen kebugaran.

detikHealthSenin, 11 Des 2017 07:47 WIB

5 Tips untuk Membiasakan Diri Olahraga Tiap Pagi

Olahraga di pagi hari punya banyak kelebihan dibanding sore hari, apalagi dibanding tidak olahraga sama sekali. Tapi membuatnya jadi rutinitas, nggak mudah lho.

detikHealthSenin, 11 Des 2017 07:13 WIB

Dekat dengan Seungri 'Bigbang', Begini Gaya Hidup Sehat Raline Shah

Aktris dan model cantik Indonesia, Raline Shah dikenal memiliki gaya hidup yang cukup sehat. Mulai dari olahraga hingga menjaga asupan makannya.

detikHealthKamis, 07 Des 2017 14:00 WIB

Unik! Ratusan Calon Pengantin Ini Ikuti Lomba Lari

Lomba lari biasanya diikuti oleh mereka yang hobi berolahraga. Namun, ada hal unik yang terjadi di Bangkok, Thailand. Simak berikut ini.

detikHealthRabu, 06 Des 2017 21:05 WIB

Hidup Asyik ala Bams, Jago Musik dan Juga Hobi Workout

Bambang Reguna Bukit alias Bams punya kehidupan asyik dengan menyeimbangkan karier, keluarga, dan juga kesehatannya. Intip gaya hidupnya yang sehat.)