Berita dan Informasi Kesehatan olahraga Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthRabu, 28 Des 2016 15:17 WIB

Pakar: Pendinginan Setelah Olahraga Tak Memiliki Banyak Manfaat

Pendinginan dilakukan untuk mengurangi munculnya rasa pegal dan nyeri setelah olahraga. Namun penelitian terbaru menepis anggapan tersebut.

detikHealthRabu, 28 Des 2016 11:14 WIB

Temuan Paling Ngehits tentang Olahraga Sepanjang 2016

Aktif secara fisik merupakan bagian dari gaya hidup sehat. Untuk itu berbagai penelitian pun terus-menerus dilakukan agar manfaat olahraga makin optimal.

detikHealthRabu, 21 Des 2016 10:09 WIB

Masih 3 Tahun, Bocah Ini 'Jatuh Cinta' dengan Bulutangkis dan Bercita-cita Jadi Atlet

Usia muda tak menghalangi Fazil membuktikan kemampuannya bermain bulutangkis. Ia sangat menyukai aktivitas tersebut, dan bahkan bercita-cita menjadi atlet.

detikHealthSelasa, 20 Des 2016 07:32 WIB

Terbukti, Olahraga Lebih Membosankan Kalau Dilakukan Setengah-setengah

Terkadang, olahraga bisa terasa membosankan. Tapi, olahraga akan terasa lebih membosankan kalau dilakukan setengah-setengah.

detikHealthJumat, 16 Des 2016 11:02 WIB

Belum Menentukan Resolusi Sehat untuk Tahun Depan? Coba yang Satu Ini

Momen pergantian tahun selalu diisi dengan berbagai resolusi termasuk soal kesehatan. Jika belum punya pilihan, tak ada salahnya mempertimbangkan yang satu ini.

detikHealthKamis, 15 Des 2016 17:08 WIB

Membandingkan Cedera ACL Andik Vermansah dengan Cristiano Ronaldo

Sama-sama dilabeli sebagai pemain kunci, Andik Vermansah dan Cristiano Ronaldo mengalami cedera ligamen di laga krusial.

detikHealthKamis, 15 Des 2016 14:25 WIB

Banyak Berkeringat Tanda Melakukan Olahraga dengan Baik? Ini Kata Pakar

Tubuh banyak mengeluarkan keringat kerap dianggap sebagai tanda seseorang sudah berolahraga dengan baik. Apa kata pakar soal hal ini?

detikHealthKamis, 15 Des 2016 11:07 WIB

Tips Memaksimalkan Pembakaran Kalori Saat Jalan Kaki

Olahraga yang paling mudah adalah jalan kaki. Sayangnya jika begitu-begitu saja, intensitasnya tidak akan menyaingi jenis olahraga yang lebih serius.

detikHealthKamis, 15 Des 2016 10:30 WIB

Ini Risikonya Jika Tubuh Terlalu Dipaksa untuk Olahraga

Anda sedang semangat-semangatnya olahraga? Itu bagus. Tapi ingat, perhatikan juga kemampuan tubuh ya. Jangan terlampau dipaksakan.

detikHealthKamis, 08 Des 2016 18:05 WIB

Hati-hati! Futsal Paling Banyak Memicu Cedera Lutut

Olahraga secara teratur mengurangi risiko terkena penyakit. Namun melakukannya dengan tidak hati-hati justru menjadi penyakit, apalagi jika olahraganya futsal.