
Masih Muda Tapi Sering Kram Kaki? Ini Kata Ahli Gizi
Kram kaki bisa dialami oleh semua usia, termasuk muda. Ketahui penyebab, cara mengatasi, dan pentingnya nutrisi serta hidrasi untuk mencegahnya.
Kram kaki bisa dialami oleh semua usia, termasuk muda. Ketahui penyebab, cara mengatasi, dan pentingnya nutrisi serta hidrasi untuk mencegahnya.
Warna daun tanaman mencerminkan kesehatan. Daun menguning bisa disebabkan oleh penyiraman berlebihan, kekurangan air, atau kurang cahaya. Temukan solusinya!
Perubahan kuku bisa menjadi salah satu tanda adanya masalah kesehatan pada tubuh. Begini ciri-cirinya.
Kekurangan nutrisi dapat memengaruhi kesehatan siapa saja. Kenali tanda-tandanya seperti kuku rapuh, kedutan, dan rambut beruban untuk intervensi dini.
Alami gangguan makanan, remaja ini berakhir harus kehilangan penglihatannya. Karena ia terlalu sering konsumsi keripik dan kentang goreng.
Pola makan vegan semakin populer dan digemari. Sebelum mencoba melakukannya, sebaiknya pahami dulu tujuh efek samping diet vegan yang bisa terjadi pada tubuh.