
Ini 7 Buah Populer yang Kadar Gulanya Rendah, Apa Saja?
Buah menjadi salah satu makanan yang harus dikonsumsi setiap hari agar asupan gizi seimbang. Ada beberapa buah populer yang mengandung kadar gula rendah.
Buah menjadi salah satu makanan yang harus dikonsumsi setiap hari agar asupan gizi seimbang. Ada beberapa buah populer yang mengandung kadar gula rendah.
Mengandung gula, akan tetapi buah segar tetap jadi makanan yang menyehatkan. Bahkan dianjurkan dikonsumsi tiap hari. Mengapa?
Apabila Bunda pusing memikirkan cara membatasi gula pada anak, kami bantu dengan delapan tips berikut ya.
Meski bisa penuhi asupan vitamin dan serat, para ahli gizi merekomendasikan tetap hati-hati dengan asupan buah. Terutama buah-buahan yang tinggi kandungan gula.