
Kalori Air Kelapa dan Manfaatnya untuk Kesehatan Tubuh
Air kelapa bisa jadi minuman yang menyegarkan dan tinggi manfaat. Berapa sih kalori air kelapa?
Air kelapa bisa jadi minuman yang menyegarkan dan tinggi manfaat. Berapa sih kalori air kelapa?
Tak hanya kurma, blewah menjadi buah yang identik disajikan saat bulan Ramadhan. Berikut 5 kandungan gizi blewah.
Banyak orang memilih makan buah sebagai menu sarapan, salah satunya pisang. Tapi, ternyata pisang bukan menu yang tepat lho.
Sebuah studi menunjukkan pisang bisa menurunkan risiko penyakit jantung karena mengandung kalium yang tinggi. Berikut penjelasannya.
Potasium memang digunakan sebagai bahan bom. Namun layaknya 2 sisi mata uang, potasium sebetulnya juga dibutuhkan untuk menjaga kesehatan tubuh.
Potasium yang digunakan dalam bom biasanya adalah potasium nitrat. Ledakan akibat potasium bisa sekadar mengagetkan hingga melukai bergantung kuantitas zat.
Makanan kaya kalium dipercaya dapat menurunkan tekanan darah. Berikut adalah lima makanan dengan sumber kaya kalium rekomendasi pakar.