
Melihat Plogging, Jogging Sambil Memungut Sampah di Jogja
Pelajar di Jogja melakukan plogging untuk menjaga lingkungan. Kegiatan ini menggabungkan olahraga dan kesadaran lingkungan, melibatkan 400 siswa.
Pelajar di Jogja melakukan plogging untuk menjaga lingkungan. Kegiatan ini menggabungkan olahraga dan kesadaran lingkungan, melibatkan 400 siswa.
Taman Margasatwa Ragunan nyatanya bukan hanya sebagai sarana edukasi dengan melihat ragam fauna di sana. Tetapi juga jadi sarana jogging yang beda dari biasanya
Menurut studi, pelari disarankan untuk mengganti sepatu setelah 500-800 km. Apa alasannya?
Seorang wanita diserang oleh berang-berang saat sedang jogging. Akibat dari gigitan tersebut, korban mengalami luka-luka di sejumlah bagian tubuhnya.
Perdebatan tentang waktu terbaik untuk jalan kaki seolah tidak pernah ketemu ujungnya. Jadi kesimpulannya, lebih ideal jalan kaki pada pagi atau malam hari?
Di balik sisi positifnya, jogging menggunakan TWS dapat berisiko masalah kesehatan di telinga.
Media sosial tak henti-henti memunculkan tren baru. Belakangan, tren 'silent walking' dengan sederet klaim tentang manfaatnya tengah banyak dibicarakan.
Joging sambil dengar musik tengah ngetren. Namun keseringan pakai earphone berisiko mengganggu pendengaran. Ini gejalanya jika sudah kena masalah sensorineural.
Butuh suasana baru untuk olahraga? Kota Depok punya beberapa lokasi yang seru untuk jogging. Ada yang bisa pakai transportasi umum kok, tak perlu repot parkir.
Temukan tempat jogging gratis di Jakarta Selatan! Dari Taman Dadap Merah hingga Taman Lansia Buni, nikmati aktivitas sehat di suasana asri.