Berita dan Informasi Jansen ongko Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthJumat, 04 Jan 2019 07:55 WIB

Mengenal Konjak, Sumber Karbohidrat yang Diprediksi Bakal Ngehits di 2019

Ingin menurunkan berat badan dan mengecilkan perut buncit? Ada tren makanan terbaru yang katanya cocok buat kamu yang ingin menurunkan kadar lemak.

detikHealthKamis, 13 Des 2018 11:37 WIB

Gemuk Tandanya Rakus? Belum Tentu, Kata Ahli Bisa Akibat Stres

Kebanyakan orang berpendapat gemuk identik dengan orang yang hobi makan atau suka kulineran. Apa mereka yang gemuk memang rakus? Berikut penjelasannya.

detikHealthKamis, 13 Des 2018 09:01 WIB

Tips Tetap Sehat Meski Makan Banyak saat Hari Raya

Makan banyak nggak bikin badan jadi melar. Hanya saja, kebiasaan setelah makan yang menyebabkan tubuh makin hari makin buncit.

detikHealthKamis, 06 Sep 2018 10:30 WIB

Jelang Siang, Otak Terasa Makin Lambat? Bisa Jadi Efek Tidak Sarapan

Jangan sepelekan efek tidak sarapan. Bukan cuma bikin perut terasa lebih cepat keroncongan, tetapi loading di otak juga terasa makin lambat kalau nggak sarapan.

detikHealthKamis, 12 Apr 2018 08:04 WIB

Angkat Beban Dianjurkan untuk Orang yang Punya Diabetes Lho

Pasien diabetes bingung mau olahraga apa? Pelatih kebugaran dan nutrisionis ini anjurkan untuk melakukan latihan kekuatan seperti angkat beban.

detikHealthSelasa, 09 Jan 2018 12:05 WIB

Wajib Coba! 3 Gerakan Untuk Kencangkan Lengan yang Menggelambir

Lengan yang kurang kencang tampaknya menjadi masalah bagi banyak orang terutama wanita. Berikut adalah 3 gerakan yang efektif membantu kencangkan lengan.

detikHealthKamis, 04 Jan 2018 11:37 WIB

Ingin Lakukan Squat Challenge yang Benar? Begini Caranya

Squat challenge bila dilakukan dengan cara yang salah bisa berisiko cedera. Untuk itu pakar memberikan tips cara lakukan squat yang benar. Seperti apa?

detikHealthKamis, 07 Des 2017 16:17 WIB

Video: 3 Gerakan Paling Ampuh Mengecilkan Perut Buncit

Siapa bilang meratakan perut buncit itu susah? Ada 3 gerakan simpel yang bisa mengencangkan otot-otot perut yang mengendur dan tertimbun lemak.

detikHealthRabu, 08 Nov 2017 15:08 WIB

Ini Alasan Jansen Ongko Edukasi Masyarakat untuk Hidup Sehat

Pengalaman pahit yang dialami Jansen Ongko mendorong dirinya untuk menjadi pelaku sekaligus mengedukasi orang-orang untuk hidup sehat. Selengkapnya di sini.

detikFoodSelasa, 17 Okt 2017 14:38 WIB

Ini Trik Hindari Kekurangan Protein Bagi Para Vegetarian

Vegetarian tidak lagi bisa menyantap daging yang merupakan sumber protein tinggi. Agar tidak kekurangan protein dan makin fit, ini dia triknya.