Berita dan Informasi Heart rate Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthSabtu, 03 Okt 2026 20:05 WIB

Heart Rate Vs Ego Sama-sama Tinggi? Wajib Tahu 'Red Flags' Jantung Mau Kolaps

Heart rate yang tinggi saat olahraga kadang harus bersaing dengan ego yang sama-sama tinggi. Jantung sudah kepayahan tapi dipaksakan demi jaga gengsi. Ya nggak?

detikHealthSabtu, 03 Okt 2026 12:05 WIB

Heart Rate Tinggi Bikin Insecure? Dear Pelari Kalcer, Ada Pesan dari Dokter Jantung

Belakangan, muncul tren baru di kalangan pelari kalcer: flexing heart rate. Bangganya minta ampun jika bisa lari kencang, tapi HR di sportwatch tetap rendah.

detikHealthSabtu, 03 Okt 2026 07:04 WIB

Bagaimana Cara Jagain HR Stabil di Zona 2? Ini Saran Dokter untuk Pelari Kalcer

Salah satu cara melatih endurance di kalangan pelari kalcer adalah dengan latihan di HR zona 2. Problemnya, bagaimana menjaga HR stabil di zona tersebut?

detikHealthKamis, 01 Okt 2026 08:44 WIB

Ingin Olahraga Lebih Berkualitas? Pantau Juga Kerja Jantung

Olahraga kini bukan hanya bertujuan untuk sehat, tapi juga untuk bugar. Asal gerak saja nggak cukup, harus termonitor dengan detail progress yang berjalan.

detikHealthKamis, 01 Okt 2026 07:07 WIB

Tren Olahraga Makin Kompetitif, Sepenting Apa Jam Pintar Buat Memonitor Jantung?

Di tengah makin kompetitifnya tren olahraga saat ini, monitoring kesehatan jantung penting dilakukan. Fitur-fitur jam pintar banyak yang bisa dimanfaatkan.

detikHealthSenin, 28 Sep 2026 16:02 WIB

Gaduh Dokter Jantung Dikoreksi soal Heart Rate, Berapa Batas Amannya Saat Olahraga?

Ramai di media sosial dokter jantung yang dikoreksi saat mengedukasi tentang heart rate (HR) saat lari. Sebenarnya, berapa sih batas amannya?

detikHealthSenin, 10 Nov 2025 18:19 WIB

HR Kevin Diks Sampai 300 Saat Ambil Penalti, Kok Nggak Jebol? Ini Kata Dokter Jantung

Kevin Diks mengaku detak jantungnya ada di angka 300 beat per minute (bpm) saat mengeksekusi penalti. Ini termasuk kondisi berbahaya menurut dokter.

detikHealthKamis, 18 Jul 2024 19:19 WIB

Tips Menyeimbangkan Denyut Nadi & Kecepatan untuk Para Pelari

Heart rate dan running pace dapat digunakan bersamaan untuk memperoleh kemajuan performa selama latihan maupun dalam kompetisi.

detikHealthMinggu, 24 Sep 2023 07:00 WIB

Olahraga Jalan Kaki Masih Perlu Pantau Heart Rate Nggak Sih? Dokter Bilang Gini

Memantau heart rate biasanya dilakukan saat olahraga berat. Tapi, hal ini rupanya tak kalah penting dilakukan saat olahraga jalan kaki. Ternyata ini fungsinya.