Berita dan Informasi Gym Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikNewsMinggu, 07 Jan 2024 16:26 WIB

Ramai-ramai Berotot di 'Gym Majapahit'

"Kalau buat aku utamakan fungsi bukan gengsi. Di gym model Majapahit aku bisa menjadi apa adanya dan terbiasa improvisasi."

detikHealthSabtu, 06 Jan 2024 20:03 WIB

Binaragawan Meninggal Serangan Jantung di Usia 31, Sempat Keluhkan Sakit Perut

Seorang pegiat kebugaran berusia 31 tahun meninggal dunia pasca mengeluhkan sakit perut. Diduga sakit perut tersebut berkaitan dengan serangan jantung.

detikHealthKamis, 04 Jan 2024 15:01 WIB

Viral Topik Otot Kuli Vs Otot Gym di Medsos, Ade Rai Bilang Gini

Viral di media sosial pembicaraan soal mana yang lebih kuat antara otot kuli vs otot anak gym. Begini tanggapan binaragawan Ade Rai.

detikHealthJumat, 15 Des 2023 11:07 WIB

3 Olahraga Favorit Gisella Anastasia, Rahasia Body Goals di Usia 30-an

Sosok Gisella Anastasia kerap kali jadi sorotan netizen lantaran memiliki body yang fit. Olahraga yang digemarinya yakni latihan di gym, pilates, dan lari.

detikHealthJumat, 15 Des 2023 07:00 WIB

Pantesan Body Goals, Serajin Ini Giselle 'Workout' dalam Seminggu

Gisella Anastasia kerap bikin warganet salah fokus dengan body-nya yang tetap bugar di usia 33 tahun. Ternyata serajin ini lho olahraganya.

detikHealthKamis, 05 Okt 2023 18:00 WIB

Terjadi Lagi, Pria Nyaris Buta dan Lumpuh gegara Tertimpa Mesin Angkat Beban

Seorang pengunjung gym menjadi buta dan lumpuh akibat tertimpa mesin angkat beban di tengah set. Kepalanya berdarah dan tidak bisa bernapas dengan baik.

detikHealthSelasa, 26 Sep 2023 14:46 WIB

Soroti Kasus Tewas Tertimpa Barbel, Ade Rai Bagikan Tips Aman Angkat Beban

Beberapa waktu terakhir marak kejadian binaragawan meninggal dunia karena tertimpa barbel. Ade Rai ingatkan pentingnya prosedur dan aturan angkat beban.

detikHealthSelasa, 19 Sep 2023 07:36 WIB

Leher Terjepit, Pria 27 Tahun Tewas Tertimpa Barbel 100 Kg di Tempat Gym

Seorang pria berusia 27 tahun di China meninggal dunia setelah lehernya terjepit di antara batang barbel 100 kg. Lehernya terjepit dan sempat kejang-kejang.

detikHealthSabtu, 16 Sep 2023 06:15 WIB

Bagaimana Bentuk Gerakan Meroda yang Benar? Ini Caranya

Bentuk gerakan meroda yang benar adalah berputar ke samping kanan atau kiri bertumpu dengan tangan atau kaki bergantian.

detikHealthSelasa, 22 Agu 2023 14:15 WIB

8 Manfaat Latihan Deadlift bagi Tubuh dan Cara Melakukannya

Selain membangun otot punggung, tahukah kamu ada banyak manfaat latihan deadlift? Simak penjelasan selengkapnya disini!