
Hobi Touring dan Traveling seperti Jokowi? Ini Tips Tetap Bugar
Rendy Herpi memiliki hobi touring motor sekaligus traveling. Nah, kini ia membagikan tips agar badan tetap bugar. Seperti apa ya?
Rendy Herpi memiliki hobi touring motor sekaligus traveling. Nah, kini ia membagikan tips agar badan tetap bugar. Seperti apa ya?
Sudah berusia 100 tahun, tetapi kakek Arthur masih super duper fit. Ia pun membagikan rahasia sehat dan bugarnya di usia seabad.
Agar selama puasa tetap fit dan terhindar dari panas dalam, dokter sarankan untuk disiplin dalam minum dan tetap melakukan olahraga ringan.
Profesi Disc Jokey sangat lekat dengan dunia malam. Menyadari hal itu, membuat DJ Yasmin tetap menjaga tubuhnya tetap fit dan seksi dengan rutin berolahraga.
Shi Xiao-long aka Ashton Chen terkenal lewat film Shaolin Popey. Selain makin terlihat ganteng, Ashton juga menjadi lebih bugar dan fit. Penasaran? Yuk lihat!
Tidak mau kan liburan ke negara bersalju justru sakit karena tidak tahan dengan musim dingin? Ini yang perlu dilakukan saat di sana agar tubuh tetap fit.
Kesehatan adalah kunci seseorang bisa beraktivitas dengan lancar. Karena itu, lakukan hal sederhana berikut agar tetap fit dan tidak mudah sakit. Apa saja itu?