
Pilih Warna Piring Makan yang Tepat Ternyata Bisa Bantu Diet
Warna piring makan yang dipakai rupanya bisa memengaruhi seberapa banyak makanan masuk. Jika sedang diet, sebaiknya pilih warna piring makan yang seperti ini.
Warna piring makan yang dipakai rupanya bisa memengaruhi seberapa banyak makanan masuk. Jika sedang diet, sebaiknya pilih warna piring makan yang seperti ini.
Hobi makan junk food, wanita ini merasa rambutnya mudah rontok dan berat badannya naik. Namun, bb nya turun dengan makan tinggi kalori dan olahraga gymt
Marshanda tampil menawan usai sukses diet dan turun berat badan sampai 17 kg. Sebelum diet, Marshanda beberapa kali terlihat suka ngopi dan makan es krim.
Karbohidrat dapat mengenyangkan perut. Namun, pelaku diet perlu menghindarinya. Sebagai alternatif lebih sehat, bisa coba 5 makanan rendah karbohidrat ini.
Penurunan BB bisa dicapai dengan diet. Mulai dari olahraga hingga mengubah pola makan lebih sehat. Salah satunya dengan konsumsi 5 minuman ini di malam hari.
Tak hanya nasi, beberapa sayuran juga karbohidratnya tinggi. Jika ingin mengurangi asupan karbohidrat, bisa beralih ke 5 sayuran yang rendah karbohidrat ini!
Binaragawan membagikan rahasia makanan yang ia konsumsi setiap minggu. Untuk membuat tubuhnya tetap bagus, rupanya binaragawan itu konsumsi kue seperti ini.
Wanita yang berhasil turun berat badan 31 kg ini mengungkap menu sarapan sehari-harinya. Rupanya, menu sarapannya bukan salad atau buah, melainkan dessert ini!
Seorang pria tengah viral karena melakukan diet yang dianggap cukup ekstrem. Pria ini mencoba diet 103 hari dengan hanya makan semangka. Bagaimana hasilnya?
Menjalankan diet bukan hal yang mudah, butuh upaya keras agar hasilnya lebih efektif. Lima tips ini mudah dilakukan agar berat badan lebih cepat turun.