Berita dan Informasi Diet lebaran Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

Biang Kerok Berat Badan Naik Setelah Lebaran

Setelah Lebaran, banyak orang mengalami kenaikan berat badan akibat pola makan berlebihan. Simak tips untuk merayakan dengan sehat dan tetap aktif.

Ada beberapa makanan untuk diet yang bagus dikonsumsi saat diet sehat setelah Lebaran. Selain rendah kalori, juga tinggi protein dan kaya serat.

#berat badan setelah lebaran #cara diet setelah lebaran #diet sehat #diet setelah lebaran #kenaikan berat badan #kesehatan pasca lebaran #makanan tinggi gula #olahraga setelah lebaran #pola makan #ramadan 2023