
Diet Intermiten Diklaim Bisa Bikin Panjang Umur
Sebuah penelitian menemukan bukti bahwa diet intermiten dengan 2 hari berpuasa dan 5 hari seperti biasa diklaim bisa memperpanjang umur.
Sebuah penelitian menemukan bukti bahwa diet intermiten dengan 2 hari berpuasa dan 5 hari seperti biasa diklaim bisa memperpanjang umur.
Puasa intermiten atau intermitten fasting diungkapkan oleh Google jadi diet yang paling dicari di tahun 2019 dan menempati nomor 1.
Untuk menjadi orang sukses, kecerdasan dan keahlian saja tidak cukup. CEO Twitter Jack Dorsey menganggap kesehatan dan kebugarannya juga harus diutamakan.
Presenter seksi Maria Vania tengah menjalani diet rebus-rebusan dan mengaku mendapat banyak manfaat. Sebelumnya, ia menerapkan puasa intermitent.
Selain rajin olahraga, presenter seksi Maria Vania juga menerapkan pola makan yang sehat. Belakangan ini ia sedang menjalankan diet rebus-rebusan.