
Energi Terkuras Lihat Kondisi RI? Pakar UI Sarankan Latih Skill Mental Ini
Pakar UI Dicky C Pelupessy sarankan skill mental untuk hadapi stres akibat berita negatif. Pelajari cara meregulasi emosi dan konsumsi konten seimbang.
Pakar UI Dicky C Pelupessy sarankan skill mental untuk hadapi stres akibat berita negatif. Pelajari cara meregulasi emosi dan konsumsi konten seimbang.
Penyanyi rock Ikang Fawzi mengenang mendiang istrinya, Marissa Haque. Meski berduka, ia terus melanjutkan hidup dan menemukan semangat dalam kenangan.
Coping mechanism dikenal sebagai strategi yang digunakan oleh seseorang untuk mengatasi stres. Namun, apa sebenarnya coping mechanism? Berikut penjelasannya.
Remaja dikenal kerap menolak saran orang tua. Studi menunjukkan, kecenderungan ini bisa jadi baik bagi anak.